2020.09.11

おはようございます😄経絡リンパマッサージの館　楽です

枕の高さあってますか？

高さは頸のくびれの深さプラス2センチが最適みたいです。枕の高さが合わないと肩こり頸こりの原因やイビキの原因に…意外とバカにできませんよね。汗

今日も良い一日になりますように❣️