2020.09.21

おはよう御座います😄経絡リンパマッサージの館　楽です　

秋晴れの気持ちの良い朝です❗️

近頃自律神経についての本を読ませて頂いているのですがそこに書かれていたことを少し…

とにかく「怒らない」怒ると乱れた自律神経は三時間は戻らないみたいです。

怒ることで血管は収縮し以前書かせて頂いた高血圧、心疾患につながるわけです。なかなか耳が痛い話ですね。。。

今日も良い一日であります様に❣️