2020.09.14

おはよう御座います😄

経絡リンパマッサージの館　楽です

自律神経について

交感神経に傾くのは0.2秒で、

副交感神経はおよそ５分かかるそうです。これは命の危険を守ったりするための大事な機能なのですが、逆に副交感神経に傾け身体をリラックスさせるのは意識的に行わないとなかなか難しいことがわかりますね。

今日も良い日でありますますように❣️